Der Ischias ist ein Nerv, der sich in der Region der Lenden befindet. Er läuft durch den Wirbelkanal, am Bein entlang und reicht bis in beide Füße. Wenn der Ischias eingeklemmt ist, kann das heftige Schmerzen und sogar Lähmungserscheinungen hervorrufen. Der Betroffene kann sich durch den ausgelösten Schmerz für eine Weile nicht bewegen. Meist kommt es bei einer schlecht ausgebildeten Rückenmuskulatur zu Schmerzen im Ischias. Schmerzen am Ischias können aber auch durch einen Bandscheibenvorfall oder eine unnatürliche Verformung der Bandscheiben ausgelöst werden. Die Ursachen der Beschwerden sollten grundsätzlich mit dem behandelnden Arzt besprochen werden. Bei akutem Schmerz hilft ein heißes Bad sowie viel Ruhe und Entspannung. Dabei sollte jedoch immer eine Person anwesend sein, die helfen kann, falls die Reizung am Ischias schlimmer wird oder es zu Lähmungserscheinungen kommt.
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